20023
2
7 minut
Doporučené články
Jak správně používat antiperspirant, abyste se nepotili: Pravidlo, které skoro nikdo nezná
Jak správně nanášet antiperspirant, kdy je nejlepší čas na aplikaci a jaký je rozdíl mezi deodorantem a antiperspirantem. Praktický návod pro každodenní použití v češtině.
3 typy tréninku, když nemáte sílu ani čas: Jak se snadno dostat do formy
Sportovní aktivity
Senioři vzdorují věku: 8 návyků, které udrží tělo silné a mysl bystrou
Zdravý životní styl
Domácí cvičení pro seniory: Jak snadno uvolnit ztuhlost a zlepšit pohyblivost
Sportovní aktivity
Těchto 5 cviků procvičí celé tělo za 15 minut – bez posilovny a bez vybavení
Sportovní aktivity
Kloubní cvičení pro seniory: Nejlepší cviky na pohyblivost z pohodlí domova
Sportovní aktivity
5 minut, které nakopnou víc než hodina v posilovně: minitrénink pro ty, kdo celý den sedí
Sportovní aktivity
Proč cvičení nefunguje: 5 chyb, které vám brání zhubnout
Zdravý životní styl
Bez jediného sedu-lehu: 20minutový trénink pro pevné břicho a lepší koordinaci
Sportovní aktivity
Trenér prozradil, jak po čtyřicítce získat ploché břicho – stačí jen 7 minut každé ráno
Zdravý životní styl
5sekundová rozcvička pro oči: Najdete číslo, které tam nepatří?
Psychologie a pohoda
Jak správně používat antiperspirant, abyste se nepotili: Pravidlo, které skoro nikdo nezná
Kosmetika a péče
Nečekejte, až palivové dřevo samo vyschne: tipy, jak několikanásobně urychlit sušení
Praktické rady a tipy
Horoskop na prosinec 2025: Tato tři znamení si konečně s úlevou oddechnou
Psychologie a pohoda
Test pozornosti: Najděte 3 rozdíly na obrázku tučňáka na ledu do 15 sekund
Psychologie a pohoda
Existují někde ve vesmíru naše kopie? Vědecký pohled na paralelní světy
Aktuální dění
Jak holubi vědí, kam letět? Vnitřní ucho ptáků skrývá jejich „kompas“, zjistili vědci
Příroda a houbaření
Komentáře